2023年2月9日　おもヒル　ゲスト情報

11:15～福祉健康通信

本日は保健課より保健師の柳沼さんにお越しいただきました！

毎年2月は全国生活習慣病予防月間となっています

生活習慣病とは食事や運動・休養・喫煙・飲酒が要因となり、体に疾患を及ぼすことです

これらは日常生活で予防することができます

運動をする、バランスの良い食事を心掛ける事がとても大事になります🏃

https://seikatsusyukanbyo.com/monthly/

ご出演いただき、ありがとうございました！